市第二人民医院口腔科医生正 在为患有龋齿孩子治疗。 受访单位供图

西江日报记者 严炯明

第四次全国口腔健康流行病调查显示，我国5岁儿童乳牙龋患率为70.9%。龋齿，已经成为困扰孩子口腔健康一大问题。如何从多方面避免、解决孩子龋齿？日前，记者采访了肇庆市第二人民医院口腔科副主任医师黄琴秀。

据悉，在2021年数据统计中，我市公立幼儿园儿童的患龋率在11%左右，由龋齿引发的牙髓炎、根尖周炎成为儿童的常见病。这些常见口腔疾病可引起儿童疼痛，牙龈以及颌面部肿胀，甚至发热等全身症状。龋病长期得不到治疗，可造成儿童偏侧咀嚼，双侧面部发育不对称，还会影响恒牙的正常发育和萌出。

黄琴秀表示，临床中往往会遇到儿童的牙齿已经损坏，才引起了家长重视进行治疗。然而预防大于治疗是保护儿童口腔健康的原则，家长是儿童口腔健康的第一责任人，家长有必要掌握儿童口腔护理知识的基本技能，帮助孩子养成良好的口腔卫生习惯。

儿童2岁左右开始学习刷牙，适合儿童的刷牙方法是“圆弧刷牙法”。黄琴秀说道，具体操作方法是将刷毛放置在牙面上，轻压使刷毛弯曲，在牙面上画圈，每部位反复画圈5次以上，前牙内侧需将牙刷竖放，牙齿的各个面均应刷到。

另外，选择大小适宜的儿童牙刷，每两至三个月更换一次也十分关键。每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于2分钟，晚上睡前刷牙更重要。学龄前儿童很难完成精细复杂的刷牙动作，需要家长帮助和监督。

经常摄入过多的含糖食品或饮用过多的碳酸饮料，会引发龋病或产生牙齿敏感。儿童应少吃甜食，少喝碳酸饮料，减少吃糖次数，进食后用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不能再进食。

另外，窝沟封闭是用高分子材料把牙齿的窝沟填平后，牙面变得光滑易清洁，细菌不易存留，从而预防窝沟龋。窝沟封闭是一种无创技术，不会引起疼痛，是预防窝沟的最有效方法。黄琴秀建议6到8岁可以进行第一恒磨牙（六龄齿）的窝沟封闭，11到13岁可以进行第二恒磨牙的窝沟封闭。

使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施。儿童还可以每半年到医院接受一次牙齿涂氟，给牙齿刷上一层保护膜，其中的氟化物缓慢释放出来，可预防龋齿。

龋病是儿童常见口腔疾病，可以引起儿童牙痛，牙龈、面部肿胀，甚至高热等全身症状。黄琴秀表示，龋病长期得不到治疗可造成儿童偏侧咀嚼，双侧面部发育不对称，还可影响恒牙的正常发育和萌出。儿童是口腔疾病的高发人群，而且发展迅速，为及时了解儿童口腔健康状况，早期发现口腔问题，早期治疗，儿童每六个月应进行一次口腔健康检查。